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中医特效穴揭秘运用 [复制链接]

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肺经云门:两手叉腰三角窝处,止咳平喘,肩臂痛麻,颈淋巴节炎中府:支气管炎及哮喘要穴,兼脾虚腹胀、气逆痰多、食欲不振,合背俞点按,即时止咳。天府:腋下三寸,两臂张开,掌心相对平伸,鼻尖点臂上,各类鼻炎(过敏性、慢性鼻炎)尺泽:清肺热,热性咳嗽,咽喉炎和扁桃体炎。气喘。饮食不洁引起的吐泻。鼻衄、遗尿、腰扭伤、高血压好(头脑清明)。上实下虚,降肺补肾。孔最:耳痛、耳鸣、鼻塞、鼻衄。痔疮。“热病汗不出”第一要穴。急性咽炎、咳嗽、扁桃体炎。太渊:肺虚之症。最善补气。经渠:各种咳嗽有效。少商:专治咽喉肿痛。点刺出血。鱼际:清肺热,利咽喉,滋阴凉血,适合热症,咽喉疼痛,咳嗽痰少者好最。哮喘要穴。小儿消化不良。太渊——孔最:止咳点。找最敏感点揉。

大肠经——皮肤病三间:最善通经行气,上可达头面,治疗三叉神经痛、齿痛、目痛、喉肿痛和肩膀痛;下能通腹行气,泻泄可止,便秘可通。消炎、止痛、抗过敏。大拇指内侧指节横向揉至商阳,便秘效果佳。阳溪:缓解头痛及眼睛酸胀。闭目掐按一分钟。最善通经活络,配金鸡独立,防止脑中风和高烧不退。手三里:肘横纹下2寸。合足三里肠胃病,腰膝痛。消肿止痛:头面肿、牙龈肿、肩臂肿。鼻炎要穴。曲池:治痒。皮肤病。降血压。偏历:善消水肿。肩髃:散风寒臂臑:除眼疾,防白内障及麦粒肿。通宣理肺丸:风门(膀胱经)+孔最(肺经)

胃经:梁丘:急性疼痛足三里:配中脘拔罐+揉公孙,胃病,消胃肠之浊气。丰隆:慢性胃肠。化痰清喉。下巨虚:急慢性胃痛偏于小肠部

脾经:隐白:善止血(子宫出血、月经过多、崩漏)艾灸。小儿肚子不舒而夜啼。防鼻出血。过敏性鼻炎。大都:脾虚大便无力,心中有火不欲食,以及缺钙引起的腰痛、腿抽筋。太白:健脾要穴。各种脾虚。腹泻便秘。血糖高低。公孙:八脉交会穴,妇科诸症的要穴(痛经、不孕、崩漏)。胃痛、胃胀、胃下垂。胃经头痛。配内关,高血压、手麻、腰痛。血海:出血、淤血、贫血。艾灸止痒。三阴交:生殖病。地机:糖尿病。阴陵泉:祛湿毒。商丘:消炎。

三焦经——主气:阳池:快速解除腰痛。消泺:缓解胸闷液门:津液亏少:口干舌燥咽痛,眼涩无泪。头面烘热、头痛目赤、齿龈肿痛、暴怒引发的耳聋诸症。手臂红肿、烦躁不眠、眼皮沉重难睁、大腿酸痛等疲劳诸症。中渚:体重节痛。舒筋止痛,腰膝痛、肩膀痛、臂肘痛、手腕痛、坐骨神经痛。偏头痛、牙痛、耳痛、胃脘痛、急性扁桃体炎。四肢麻木、腿脚抽筋、脸抽眼跳等肝风内动之症,掐按。外关:排胸中郁结之气,消风寒热。合阳陵泉,逍遥丸——月经不调首选(或阳陵泉合太冲)。合丘墟,小柴胡汤。防鱼尾纹、黄褐斑、假性近视。衰老。支沟:便秘,肋间神经痛——岔气,拇指点按。疏肝解郁,化解风寒,急性头痛,急性腰扭伤,胆囊炎,胆石症,小儿抽动症。

心包经曲泽:曲为肝,泽为滋润,缓解木旺强直,滋养肝脏,肝风内动,手足抽搐,头晕脑胀,高血压内关:心慌失眠,配公孙慢性胃炎,配跪膝法膝关节痛大陵:健脾而泻火祛湿,口臭(心包积热久灼伤血络或脾虚湿浊上泛),足根痛(左点揉左手掌根)郄门:心绞痛,右拇指顺时针按揉左手腕劳宫:补养心脏,刮痧防晕冠心病:若小臂无痛点,则天泉与曲泽找痛点,按摩。曲泽、郄门、间使、内关、劳宫,按得强烈。

心经:极泉:恢复心率,老损性肩周炎少海:耳鸣、手颤、精神障碍神门:点掐,促消化,助睡眠,预防老年痴呆少府:泻热止养,清心除烦,通利小便心慌气短食不下,可服柏子养心丸。口燥盗汗大便干,快用天王补心丹。夜晚难眠心烦热,牛黄清心神自安。常服人参生脉饮,气阴同补功效全。

小肠经:颈椎病,气血虚弱后溪:腰膝痛、肩膀痛、落枕,头痛、颈椎病、神志病;麦粒肿(艾灸三柱)养老:眼花目暗,眼睑下垂,听力减退,肩酸背痛,起坐艰难,脚步沉重,降血压支正:正虚则气血不行,扁平疣,(或灸后溪5柱)天窗:胸锁乳突肌后缘,喉结相平,点按酸窜到后背,伏案者,肩膀轻松,开窍醒神胸闷如堵石:三焦、小肠经(上臂是否肉松弛)按摩

肝经:大敦:疏肝理气作用最强(疝气,灸女子闭经、痛经、崩漏。男子阳痿、尿频急失禁)。行间:头面之火。阴部热症。太冲:从太冲揉到行间,消气平火。补气神清志定气平。发汗舒厥解痉,郁闷者,气血月经。中封:滋阴壮阳,大补人体气血要穴。保养精血,固精,合三里治脚软无力、举步维艰。曲泉:护膝,膝关节痛,降压,各种湿毒要穴。肝之虚症(阳痿早泄、心恐善惊、血亏不孕、头胀眩晕、眼花目涩)。

胆经:风池:闭眼1分,诸风,足跟痛。肩井:消肿散结。合合谷,牙痛。合环跳,坐骨神经痛。风市:风症,失眠,皮肤痒疹。中渎:排污——四指关节尖敲打风市、中渎。胆结石、胆囊炎、胆绞痛的要穴。阳陵泉:拔动,让电麻至脚趾。胆囊,筋有关的病症,肝脾枢机,合太冲,疏肝解郁。合支沟缓解敲胆经后头痛脑胀、失眠多梦。使浊气排除。光明:老化眼。悬钟:落枕。足临泣:眩晕。

肾经:肾俞(火罐)+太溪揉——肾虚复溜:去死水。相当六味地黄丸(或者神门(心)、大都(脾)、尺泽(肺)、复溜——心中发热烦躁,又可代“牛黄清心丸”)。合肺经尺泽更好,咳喘盗汗口干尿频。眼皮下垂、眼痛散光。产后淤血。涌泉:引气血下行,高血压(吴茱萸研末,醋调敷脚心,双脚)、鼻出血(大蒜泥敷左敷左)、头目胀痛,哮喘等气血上逆症。慢性鼻炎按摩痛感不显不用,用敷贴法。太溪、复溜(按摩,支气管病特效)+肾俞关元气海(火罐)——十全大补汤照海:咽喉痛,眼明,咽炎、鼻咽管炎,安神镇定,合申脉失眠和神经衰弱,中风的足内翻,利尿消肿。坠足功:“缓带披发,大杖重履而步”坠沙袋跑步。通肾经。利水消肿、降气祛寒。胜于金鸡独立。

膀胱经:肺俞+魄户——止咳胃俞+胃仓——胃痛阙阴+膏盲——心血管敲打委扶到委中:腰背痛,利于湿毒排出昆仑:头痛、腰痛。足跟痛、催产、降压最佳(合金鸡独立,拔小罐)。承山:通经、痔疮。金山:急性腰痛(两周内)。京骨:头痛、眉楞骨痛。

飞扬:慢性腰痛点,比按摩后背好。委中:腰痛30%减轻。通鼻气。灸膀胱俞:通鼻子气。

消气穴——太冲。疏筋穴——阳陵泉。强胃穴——足三里。健脾穴——公孙。腰痛穴——飞扬。补血穴——劳宫。补肾穴——太溪。仙人推腹法:用手指、手掌、拳头由心窝推到小腹。任脉。金鸡独立:两眼微闭,两手自然防在身体两侧,任意抬起一只脚。上实下虚(脑血栓偏瘫)。头重脚轻、睡眠。记忆力。绝老年痴呆。

跪膝法:引血下行。两腿劈叉法:大腿内侧酸张紧绷。肝肾经。揉地筋:肝经上。脚底面向自己,把足趾向上翻器,一条硬筋。把它按柔软,揉出来。凡“摇动”、“震颤”、“拘挛”、“强直”、“抽搐”、“火气”、“眩晕”、“抑郁”等。督脉、膀胱经:捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法、掌根/肘从颈椎揉到尾骨。铜头撞树:适合气血不足,中气下陷。升阳法,出血、上实下虚及高血压忌。排寒气:取嚏法+补中益气丸或六味地黄丸。

适时按极泉、少海——缓解咳嗽。糖尿病:花旗参煮枸菊地黄丸、疲劳吃人参生脉饮两支,睡前吃五子衍宗丸,每天喝山药芡实份粥。练习金机独立、伸懒腰并按摩脾经地机、三阴交、公孙、肾经复溜、太溪(降血糖好)。心包经淤阻:先膀胱经两侧的厥阴俞刮痧,十几下。休息。等左臂心包经发胀后,从心包经腋下开始刮起,至曲泽,膻中痛,则喝两支血府逐淤汤,刮膻中,胸痛消失,梅花针敲郄门,拔1。5寸空罐,黑紫血出,若手掌发凉麻则喝两支人参生脉饮,柔劳宫,太冲至行间,补心血。

山药:气阴薏米;湿芡实:脱漏症,久泻夜尿。胃寒去薏米,胃热去芡实、山药,换绿豆。绿豆薏米粥。腹胀喝白萝卜汤。十宣:开窍醒神。心肾不交病(十个小方块膏药(活血通络膏)贴在十个手指头上)中风、脑淤血急救:针头扎十个手指头,挤出黄豆大的血,可立即缓解,免于中风。类风湿:舌光剥无苔,质红色暗,乃脾经淤血之象(山药薏米粥)。找身体痛点:大肠经是否淤滞:刮痧肩髃到手三里,臂臑出大青包。

脾经:血海到商睡前揉10个脚趾关节+跪膝法治膝盖痛。中风前咬舌脉弦滑,痰火盛,刮心经(极泉起)。极泉、灵道、神门、大都、太白治中风后舌头伸缩不自如。

神门、少府治失眠中脘1、气海1、胃经4——失眠掌根按揉天突、鸠尾,缓解颈椎痛。肺俞、厥阴、心俞刮痧或在督脉与前胸对应地方刮痧。用拳头敲打腰椎骨。鼻炎:1)流清嚏,易鼻塞,刮痧膀胱经、肾经到皮肤热。秋冬遇风咳喘者,艾条灸风门、肺俞、脾俞、肾俞,灸至穴位发痒。怕冷怕风过敏者,用取嚏法,喝姜枣汤助力。胃寒,附子理中。痰多不渴,参苓白术散,少饮水。取嚏不出者,补中益气增心肺之力。易出汗怕风,玉屏风颗粒。皮肤干燥喷嚏无力,人参生脉饮。委中(解一时之急)、膀胱俞通鼻窍。过敏性鼻炎,本在肾,艾灸关元、肾俞。

2)流浊嚏,花无香。胃经、胆经。推腹法、敲打胃经、多按丰隆。臀部贴墙法:臀贴墙上,面朝天花板,脚放到墙上去,身体下肢与躯干90度。开始:脚跟紧贴墙,脚心朝天,脚心与胸平行。两脚全脚贴墙,腰臀抬起来。脚心与胸再平行,脚心朝天。为一次。做5分钟。皮肤病:按太冲、敲胆经、拔阳陵泉,疏通三焦经,推按膻中。

解酒毒:藿香正气散。大山查丸。生白萝卜。西瓜、莲藕、梨。按揉足三里、中脘、下巨虚,胃、小肠足底小肠反射区。便秘:补中益气丸(下垂),参苓白术散(便秘腹泻同时),柏子养心丸(失眠心悸)。敲带脉——妇科。

痘——山药薏米芡实粥(参苓白术散)+带脉、推腹、阳陵泉,刮大肠、小肠、三焦。美容——足三里+太白+阴陵泉+豆米方(黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米)减肥——脾、肝二经:常揉太冲到行间,肝经腿根推到曲泉次,敲带脉,大腿外侧胆经3分钟,拔动阳陵泉1分钟,揉地筋3分钟。揉公孙,服粥药

痛经:次髎、三阴交。月经前吃逍遥丸(火旺吃加味的)后头晕乏力、腰酸腿疼吃六味地黄丸。虚寒怕冷十全大补丸。淋漓不尽,脾不统血,则吃补中益气丸或红枣。来时吃八珍颗粒两袋和三七粉。量少不下,平时吃山查水或加红糖。上睑肾虚,下脾虚。敲打三焦经,接触肝胆淤滞阻塞,消太阳穴附近黄褐斑。敲打胃经,皮肤弹性。

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